Kad sam stigao u svoj prvi posjet sa slavnim facijalistom i estetičarem Kerryjem Benjaminom, nisam ni slutio da ću, kada odem sat vremena kasnije, biti u punoj egzistencijalnoj krizi. Termin je započeo onako kako to obično čini većina sastanaka s licem: Benjamin me pitao o mom tipu kože i kao i uvijek, moj je odgovor bio "osjetljiv".
"Zašto mislite da je vaša koža osjetljiva?" pitala je.
Ukočio sam se. Huh
"Uh, uvijek je suho?" Ponudio sam, gotovo kao pretpostavku. "Ako koristim jake sastojke, malo reagira?" Istina je bila da nisam imala pojma kada sam i iz kojeg razloga kategorizirala svoju kožu kao "osjetljivu".
Pitate li se ikad, "zašto je moja koža tako osjetljiva?" ili "je li moja koža zapravo osjetljiva?" Osjetljivu kožu mogu uzrokovati razni čimbenici, uključujući štetnu reakciju na proizvod, određene sastojke ili prekomjerno izlaganje suncu. Nastavite čitati kako biste od stručnjaka učili o osjetljivoj koži, što je uzrokuje i kako je tretirati.
Što je osjetljiva koža?
„Osjetljiva koža je koža koja je 'postala' osjetljiva kao odgovor na nešto, poput proizvoda za njegu kože ili tretmana. Osjetljiva koža može biti stalno stanje uzrokovano liječenjem, dobi ili biološkim poremećajem kože ”, kaže dermatolog Paul Jarrod Frank, certificirani upravitelj. Dakle, ako se vaša koža osjeća bolno, je crvena, suha ili u cjelini negativno reagira na vanjske čimbenike, osjetljiva je.
Međutim, ne postoji službeni test ili dijagnoza za osjetljivu kožu. "Osjetljiva koža zapravo nije klinička dijagnoza, iako većina ljudi o njoj misli kao o koži koja se lako nadražuje", kaže dermatologinja Iris Rubin, certificirana s odbora.
Kako znati imate li osjetljivu kožu
Možda pretpostavljate da imate osjetljivu kožu, ali mogli biste pogriješiti. "Većina ljudi misli da im je koža osjetljiva, a većina je u krivu", kaže Rubin. "Teže je nego što mislite. Ako nemate značajnu reakciju na određene sastojke ili već postojeće stanje poput rozaceje, šanse su da vaša koža nije stvarno osjetljiva", dodaje Benjamin.
Prema Franku, pripazite na znakove crvenila, suhoće, pahuljica, izbijanja i pečenja. Rubin kaže da je peckanje također tipična reakcija na osjetljivu kožu, a estetičar Renée Rouleau primjećuje da je upala također simptom osjetljive kože.
"Ako ste osjetljivi na lokalne sastojke, vjerojatno ćete to znati prilično odmah", kaže Benjamin dodajući da ćete crvenilo ili iritaciju vjerojatno vidjeti prilično brzo. Ako znate da je vaša koža prilično reaktivna ili prvi put isprobavate intenzivniji sastojak poput retinola ili glikolne kiseline, razmislite o korištenju malog mjesta na koži kao testnom području, umjesto da riskirate upalu na cijelom licu. Rouleau preporučuje upotrebu bočne strane vrata jer je tamo koža tanka i općenito reaktivnija. "Ideja je da ako se to može tolerirati na vašem vratu, tada možete biti sigurni da će i na licu biti u redu", kaže ona.
Što uzrokuje osjetljivu kožu?
Prekomjerno izlaganje suncu
Previše vremena na suncu može uzrokovati crvenilo i peckanje.
Osnovni zdravstveni uvjeti
Kožna stanja poput ekcema, rozaceje i psorijaze mogu uzrokovati crvenu, suhu i kvrgavu kožu.
Proizvodi
Prema Franku, pretjerana upotreba ili zlouporaba proizvoda može prouzročiti osjetljivost vaše kože, pa pažljivo slijedite upute. Također, pripazite na osjetljivost kože kada koristite proizvode koji sadrže alfa-hidroksi kiseline i beta hidroksi kiseline.
Genetika
Genetika obično igra ulogu, a ako ste irskog, škotskog, engleskog ili skandinavskog podrijetla, možda ćete biti osjetljiviji na osjetljivost. (Ovo nasljeđe obično uzgaja tanku kožu s manje proizvodnje ulja). Ako utvrdite da vaša koža reagira na određene sastojke ili formule rozacejom, svrbežom, crvenilom, peckanjem, osipom, peckanjem ili osipom, vaš ten vjerojatno skreće na stranu osjetljivih.
Koristite čistu krpu i ručnik svaki put kada perete lice kako biste osigurali da na vašoj koži ne ostanu ostaci proizvoda ili bakterije.
Kako liječiti osjetljivu kožu
Tretmani u uredu
- Neka dermatolog preporuči proizvode prilagođene vašoj koži. "Ne mogu vam reći koliko su puta klijenti mislili da im je koža određena vrsta kože, a zapravo je to bilo nešto drugačije", kaže Rouleau. "Pronađite pouzdanog stručnjaka s dugogodišnjim iskustvom u njezi kože i dopustite mu da vam pomogne u odabiru proizvoda. Obavezno temeljito priopćite koja su vaša pitanja."
- Posjetite alergologa koji može odrediti na koje je sastojke vaša koža alergična kako biste se mogli kloniti proizvoda koji sadrže ove nadražujuće sastojke. "Uvijek sam imao alergologa koji bi mi pomogao s ekcemom, ili neki ljudi možda više vole raditi s dermatologom zbog svojih problema s kožom", kaže Benjamin. "Trebali biste testirati na alergije na hranu i okoliš i razumjeti alergijske okidače za vašu kožu, uključujući aktualne sastojke, pa čak i stvari poput deterdženta za pranje rublja."
Kućni lijekovi
- Kiseli pilingi: Izvrsne su ako vam je koža vječno isušena ili ste skloni rozaceji. Benjamin kaže da njezin posebno formulirani TCA piling za njegu kože pomaže u borbi protiv njenog ekcema. "Nježno uklanja mrtvu kožu dok hidratizira, smiruje upale i crvenilo, ubija bakterije i poboljšava promet stanica kako bi se otkrila svjetlija i zdravija koža." S druge strane, piling za piling često je previše abrazivan i nedovoljno učinkovit.
- Koristite vitamin C ili antioksidativni serum: "Kada se radi o osjetljivoj koži, važno je razumjeti kako barijera za vlagu kože igra ulogu u svim tipovima kože", objašnjava Rouleau. "Kada se ova barijera ošteti (zbog starosti, hormona, genetike i još mnogo toga), stvara sitne, nevidljive pukotine na koži koje omogućuju izlazak vlage uzrokujući suhu, perutavu kožu i sva hidratantna sredstva na svijetu neće pomoći dok popravljena je zaštitna barijera kože. " Ovi serumi pomažu. "Uz vrhunske preventivne prednosti bora, mogu imati izvrsna svojstva protiv crvenila", kaže ona. Neke su formule vitamina C jače od drugih, stoga je najbolje odabrati formulu koja ne pecka ili proizvod koji je posebno oblikovan za osjetljivu kožu.
- Koristite hidratantnu kremu bogatu lipidima: To znači da su vaše najbolje kladionice bogate prirodnim uljima. "Redovite hidratantne kreme hidratizirat će, ali ne i nužno popraviti oštećenu prepreku ako ne koriste ove posebne sastojke za popravak", kaže Rouleau. "Potražite hidratantne kreme s linolnom kiselinom, sojinim sterolima, uljem jojobe, fosfolipidima, boražinim uljem, merosferama (liposomom inkapsulirani rosemarinus officinalis), uljem kukui orašastih plodova, uljem grožđa, glikolipidima, skvalanom i uljem sjemenki šipka." U mnogim slučajevima, kaže Rouleau, popravak i jačanje barijere vlage s ovim vrstama lipida može pomoći u uklanjanju (ili barem u velikoj mjeri smanjiti) crvenila i osjetljivosti.
- Nosite SPF svakodnevno: O ovome se ne može pregovarati za sve tipove kože, ali oni s osjetljivim tenom skloni su još većim upalama od UV zraka. Ako nova formula prođe test zakrpe, to je sjajno, ali svejedno je pametno biti oprezan uvođenjem novih proizvoda samo jedan po jedan. "Na ovaj način, ako se dogodi negativna reakcija, moći ćete odrediti o kojem se proizvodu može raditi", kaže Rouleau.
Najbolji proizvodi za osjetljivu kožu
Složeni piling za lice s mlijekom i glikolom za njegu kože 149 dolara
Volimo kako ovaj piling za lice pomaže u uklanjanju akni, mrtve kože i hiperpigmentacije, ali je i dalje nježan za kožu.
Tretman vitaminom C&E Renée Rouleau 70 USD
Ovaj svakodnevni tretman vitaminom C i E popravlja barijeru vlage na koži i smanjuje hiperpigmentaciju.
May Lindstrom koncentrat za uljepšavanje balzama Blue Cocoon 180 dolara
Nanošenje ovog balzama za uljepšavanje čini se kao spa tretman kod kuće. Krema se otopi u tekućini, čineći je vrlo njegujućom i hidratantnom za kožu.
Suntegrity "5 u 1" prirodna hidratantna krema za sunčanje za lice - tonirana, širokog spektra SPF 30 45 USD
Ova krema za sunčanje ne samo da ima faktor zaštite od sunca 30, već je i tonirana, što znači da je možete zamijeniti hidratantnom kremom u dane kada želite lagano prekrivanje.
