Do sada smo svi naučili da su esencijalna ulja nužni dio naše rutine ako želimo održati kožu u vrhunskoj formi. Čista koža, svjetliji ten, ujednačena promjena boje - puno je prednosti uključivanja ulja ili dva u našu svakodnevnu njegu kože. Od kokosa do marokanskog ulja, čini se da smo do sada čuli mučninu o svakom ulju koje trebamo. Dopustite nam da vas upoznamo sa sljedećim "It" uljem za njegu kože: uljem sjemenki konoplje. Razgovarali smo s dermatologom Joshuom Zeichnerom, dr. Med .; Dr. Raymond Schep, glavni kemičar Colonial Dames Co. i član CA udruženja toksikologa; Jennifer L. MacGregor, dr. Med., Laserska dermatologija Union Square; i estetičarke Tammy Fender (njezine istoimene linije ljepote); i Amity Spiegel (iz tvrtke CAP Beauty iz West Villagea) i zamolili ih da podijele blagodati ulja sjemenki konoplje, od onog koliko je sjajno za suhu kožu do zašto bismo ga trebali miješati u salatu.
Ulje sjemenki konoplje
Vrsta sastojka: Ulje
Glavne prednosti: Smanjuje upalu, hidratizira, regulira proizvodnju ulja.
Tko bi ga trebao koristiti: Općenito, ljudi s akničnom ili kombiniranom kožom.
Koliko često ga možete koristiti: Onoliko često koliko biste koristili ulje - otprilike dva puta dnevno.
Dobro surađuje sa: Kiseline i retinoidi jer mogu ublažiti iritaciju koju uzrokuju.
Ne upotrebljavati sa: Ulje sjemenki konoplje može se koristiti univerzalno.
Što je ulje sjemenki konoplje?
Ulje iz sjemenki konoplje - koje se ne smije zamijeniti s uljem konoplje, što je opći pojam za sva ulja koja potječu iz konoplje i može sadržavati ulje kanabidiola (CBD) - izrađeno je od čisto sjemenki konoplje. CBD ulje, pak, proizvodi se od lišća, stabljika i cvjetova konoplje (a ponekad i od sjemena). "Ulje konoplje je ulje dobiveno iz sjemena biljke konoplje koja je biljka kanabisa koja se uzgaja za upotrebu bez lijekova. Ulje je legalno i koristi se u velikim količinama za kozmetiku, prehrambene dodatke i ulja za kožu. Može se legalno koristiti kada ima sadržaj tetrahidrokanabinola (THC) manji od 0,3% ", kaže nam dr. Schep.
"Može se prodati samostalno ili kao sastojak hidratantnih tematskih proizvoda", kaže MacGregor. "Obavezno znajte razliku između ulja sjemenki konoplje i CBD ulja. Potonje se upija u kožu i veže na kanabinoidne receptore u mozgu. Može imati učinke koji se tek počinju shvaćati na tjeskobu, raspoloženje, san i mnoga druga stanja CBD također može imati nisku razinu THC-a što ima očite psihoaktivne učinke. "
Iako su druge vrste ulja od konoplje bogate kanabinoidima, kao što je spomenuto, ulje sjemenki konoplje obično nema malo kanabinoida i sadrži uglavnom omega masne kiseline. Dakle, ako ste se brinuli hoćete li se povisiti od ulja sjemenki konoplje, nećete. Već ga možete pronaći u raznim proizvodima za njegu kože, a možete ga čak i jesti.
Prednosti ulja sjemenki konoplje za kožu
- Zaključava hidrataciju: Prema Spiegelu, ulje sjemenki konoplje bogato je omega kiselinama 3, 6 i 9, a sve one pomažu popraviti kožnu barijeru i čine brtvu na koži kako bi zadržala vlagu zarobljenu u sebi.
- Privlači vlagu: "Također je ovlaživač, pa privlači vlagu na kožu", kaže ona.
- Protuupalno: Te iste omega kiseline u ulju sjemenki konoplje također pomažu u smanjenju upala na koži. U
- Umiruje kožu: "Ulje sjemenki konoplje bogato je masnim kiselinama koje pomažu hidratizirati i smiriti upaljenu kožu", kaže Zeichner.
- Anti-akneik: Zeichner također kaže da "čak može modulirati proizvodnju ulja za kožu", što je ogromno za ljude s akničnom ili previše masnom kožom.
Nuspojave ulja sjemenki konoplje
Aktuelno ulje sjemenki konoplje nema poznatih nuspojava.
Kako ga koristiti
Ulje sjemenki konoplje prirodno je integrirano u mnoštvo kozmetičkih proizvoda kao hidratant i protuupalno sredstvo. Posebno ga volimo koristiti s retinoidima ili nakon kiselina jer je tako učinkovit u sprječavanju upale. Čini čudo i za crvenilo i akne. Prilično je lako znati koliko nanijeti - samo ga koristite koliko i bilo koje drugo ulje. No, bili bismo neskloni kad bismo vam rekli da učinci ulja od sjemenki konoplje prestaju kod njege kože.
Primjer? Pa, ako nosite lak za nokte, znate da je jedna od loših strana ljubavi to što nokti ponekad mogu uzrokovati slabiji i sporiji rast. Lisa Bronner, autorica bloga Going Green with a Bronner Mama, napisala je za Huffington Post da je, jer ulje konoplje sadrži aminokiseline za izgradnju bjelančevina, izvrsno za jačanje noktiju i zacjeljivanje kožica. Predlaže da se ulje nanese izravno na njih i umasira.
Fender je također veliki ljubitelj uključivanja ulja sjemenki konoplje u vašu prehranu jer su njegove hranjive tvari tako dobre za vaše tijelo. "Posebno volim koristiti sirove sjemenke konoplje u kuhanju, jer su u prirodnom stanju, tako da tijelo može najlakše apsorbirati sve hranjive sastojke koje nude", kaže ona. "Sjemenke konoplje izvrsne su u salatama, granolama, smoothiejima i pomiješane su sa žitaricama, izvrsno isporučujući vitamine A i E, ali i neophodne minerale u tragovima i bogatstvo antioksidansa."
"Ima hrskav, orašast okus i može se koristiti na salatama kao zamjena za maslinovo ulje", dodaje Spiegel. "Sadrži puno omega i pun esencijalnih aminokiselina koje pomažu u mlađoj koži glađeg izgleda i smanjuju upale u tijelu." Budući da je riječ o visoko hlapljivom ulju, ona kaže da se mora čuvati u hladnjaku i ne zagrijavati.
Najbolji proizvodi s uljem sjemenki konoplje
Ulje za sjaj duboke vlage sjemenki smaragdne konoplje biljojeda 48 dolara
Ovaj proizvod tvrtke Herbivore dolazi u verzijama bez CBD-a i CBD-a, a koji ćete koristiti ovisi o vama. Iako je ponavljanje s CBD-om izvrsno za upale, mješavina ulja sjemenki konoplje, adaptogena i skvalana dobra je za vas bez obzira koju kupite.
Mliječni makeup KUSH balzam za usne 16 USD
Kad je Milk Makeup izašao s punom linijom proizvoda na bazi konopljinog ulja, bili smo pomalo sumnjičavi. Mislim, to je savršeni marketinški trik. No, ubrzo smo se zaljubili u njegu koju pruža linija Kush, posebno u ovaj balzam za usne, koji dolazi u četiri nijanse, jednako prozirno i ostavlja usne hidratiziranima.
MARA Ulje retinola algi 120 dolara
Svi vole dobar retinol, ali mi se ne osjećamo tako pozitivno zbog iritacije koja dolazi s njima. MARA koristi CBD i ulje sjemenki kanabisa dobivene iz konoplje namijenjeno ublažavanju upale koja vam se dogodi, kao i fermentirani zeleni čaj, tako da i vi možete popraviti svoj antioksidans.
Biljni koncentrat ulja sjemenki kanabisa Sativa iz ulja konoplje (50%)
Kiehl's je bila jedna od prvih marki koja je ušla u vlak s konopljinim uljem, zbog čega je njihovo ulje sada omiljeno u publici. Uključuje i ulje origana, nešto drugo što se često ne reklamira u njezi kože, namijenjeno pročišćavanju i uklanjanju bakterija.
Tekući sapun Dr. Bronners od čiste kastile 19 dolara
Izvrsno je dr. Bronner možda bio vaš prvi ulazak u svijet prirodnih ljepota - bio je to za mnoge od nas, iako to tada nismo znali. No ono što vjerojatno niste shvatili je da je ulje konoplje jedan od primarnih sastojaka osnovnog višenamjenskog sapuna, i da, tako je bilo oduvijek.
Origins Zdrava, smirena opuštajuća i hidratantna maska za lice s uljem sjemenki kanabisa Sativa 28 dolara
Ulje sjemenki kanabisa sative posebno je sjajno u maskama, jer je ovo podrijetla jedan od najpopularnijih proizvoda koji ga koriste kao sastojak. Njegova protuupalna i hidratantna svojstva znače da brzo nabija kožu i rješava se crvenila. Savršeno je za noćni provod.
Cannuka CBD ljekoviti balzam za kožu 58 dolara
Za one koji žele CBD u svojim proizvodima, ne možete nadmašiti brand Cannuka na bazi CBD-a i manuka-meda. Njihov balzam za kožu prekrasan je za bilo kakvu iritaciju kože ili čak bolnost.
10 genijalnih primjena konopljinog ulja za kožu, nokte i kosu
