Od mnogih, mnogo sastojaka za njegu kože koji neprestano preplavljuju moju pristiglu poštu i Instagram, šafran je onaj koji sam osobno primijetio da se češće pojavljuje. Da, govorim o istom onom jarko crvenom začinu koji vaš omiljeni indijski joint koristi za začinjavanje riže. Ovaj pomalo slatkast i začinskog okusa također je najskuplji na svijetu, a stoljećima se hvali zbog svojih ljekovitih svojstava - i ispostavilo se da neka od istih svojstava koja ovom začinu daju blagodati cijelog tijela mogu također uljepšajte, smirite i zaštitite svoju kožu.
Da bih saznao više o blagodatima šafrana za jačanje kože, uključujući to trebam li ga uništavati po cijelom tenu (ili si to uopće mogu priuštiti), razgovarao sam s dermatologom Dhavalom Bhanusalijem, certificiranim od strane odbora, i Shrankhlom Holecek, osnivačicom Ayurvedske linije za njegu kože Uma Oils.
Upoznajte stručnjaka
- Dhaval Bhanusali, dr. Med., FAAD, dermatolog je sa sjedištem u New Yorku. Međunarodno je priznat kao stručnjak u području kozmetičke i medicinske dermatologije, a savjetnik je za medije pri Američkoj akademiji za dermatologiju.
- Shrankhla Holecek osnivačica je Uma Oils-a i stručnjakinja za ayurvedsku i holističku medicinu.
Što je šafran?
Šafran je vrlo rijedak ajurvedski začin, što je upravo ono što ga čini tako skupim. "Šafran su zapravo male stigme ili potječu od crocus sativus, cvijeta iz obitelji Iris", objašnjava Shrankhla Holecek. "Otprilike 170 000 cvjetova daje oko pola kilograma šafrana, što govori zašto je tako skup."
Još jedan razlog visoke cijene: Biljka se može brati samo dva tjedna u godini, a svaki cvijet šafrana mora se ručno brati.
Šafran se obično koristi u kuhanju, pri čemu daje hrani svijetlo žuto-narančastu boju, ali također se koristi širom svijeta u bojama za tkanine i parfemima.
Zašto je šafran koristan za kožu?
Kad se jedu, zdravstvene koristi šafrana su impresivne i široke - a isto vrijedi i za vašu kožu. Ovaj majušni crveni cvijet ima toliko korisnih svojstava da ih je zapravo teško sve nabrojati. Za početak, šafran je prepun antioksidansa, uključujući vitamin C, i ima protuupalna i antibakterijska svojstva. Također je bogat mineralima, ali njegovo najzapaženije ljekovito svojstvo po koži leži u karotenoidima (koji mu daju svijetlu boju, baš poput mrkve). Konkretno, šafran sadrži dvije vrste moćnih karotenoida: krocin i krocetin.
"Karotenoidi se prirodno javljaju u biljkama i pomažu u fotosintezi, a šafran je izvrstan izvor karotenoida", objašnjava Holeček. "Vjeruje se da su učinkoviti u popravljanju oštećenja i osiguravaju cjelokupno zdravlje stanica, tako da će pomoći koži da se oporavi od svakodnevnog okoliša, oksidativnog oštećenja, sunca (stresa), liječeći sve od fotod oštećenja do gubitka podatnosti."
Ali pričekajte, to nije sve. Kada se koristi lokalno, šafran također "pospješuje cirkulaciju, poboljšava izgled ožiljaka, posvjetljuje hiperpigmentaciju i smanjuje pojavu podočnjaka i linija umora", kaže Holecek.
Budući da je protuupalno, šafran je idealan i za one s osjetljivom kožom, objašnjava dermatolog Dhaval Bhanusali, certificirani. "To je smirujući sastojak i pruža sjajna svojstva osvjetljenja", kaže. "Kao antioksidans, može zaštititi od UV oštećenja i onečišćujućih tvari koje proizvode slobodne radikale."
Drugim riječima, šafran je sveobuhvatna iscjeliteljska snaga, kako iznutra tako i izvana. Na koži može posvijetliti, zaštititi i zacijeliti.
Tko bi trebao koristiti proizvode za njegu kože od šafrana?
Šafran se može pohvaliti korisnim svojstvima za sve tipove kože, ali određeni tipovi mogu imati samo malo veće koristi. "Kao i većina ajurvedskih sastojaka, volim šafran za osjetljivu kožu i one kojima trebaju umirujući proizvodi", kaže Bhanusali, napominjući da masni tipovi kože "mogu imati koristi od jačih kiselina i drugih sastojaka s visokom snagom."
Kako dodati šafran svojoj rutini njege kože
Naći ćete šafran formuliran u mnogo različitih vrsta proizvoda, od maski preko sredstava za čišćenje do seruma, ali prema Holeceku, najbolje ćete iskoristiti proizvod koji se ne ostavlja (ili barem proizvod koji stoji nekoliko minuta) , poput maske). "S obzirom na svoju dragocjenost i čudesne blagodati, šafran se najviše koristi u njezi kože namijenjenoj ostavljanju na koži kako bi promovirao trajne popravke", kaže ona. "Bilo bi suvišno trošiti, a možda i malo rasipno, koristiti ga u sredstvu za čišćenje, jer neće biti dovoljno dugo na koži da ima sav utjecaj koji može imati."
Najbolji proizvodi sa šafranom
Korres Golden Krocus Ageless šafran eliksirni serum 98 dolara
Pogodan za sve tipove kože, ovaj serum za lice prepun je ručno ubranog šafrana koji pomaže ujednačavanju tona kože, izblijedjavanju finih linija i jačanju elastičnosti. Također je formuliran s hijaluronskom kiselinom male molekulske težine (za bolju apsorpciju), peptidima i aminokiselinama.
Uma Oils Ultimate posvjetljujuća maska za lice $ 70
Šafran u ovoj brzo djelujućoj maski pomaže u izblijedjavanju pojave tamnih mrlja i hiperpigmentacije za svjetliji, ravnomjerniji ton kože. Također sadrži bistru bentonitnu glinu i sandalovinu, za koje se kaže da smiruju kožu.
Hranjiva krema od baršuna Sisley s cvijećem šafrana 220 dolara
Ova super hidratantna krema idealna je za one sa suhom ili izuzetno suhom kožom. Uz šafran, sadrži i trio omega ulja (6,7 i 9).
Yves Saint Laurent Or Rouge krema za oči 205 dolara
Ako kupujete ultra-otmjenu kremu za oči, ne tražite dalje od ove YSL-ove opcije ubrizgane u šafran. Cijela kolekcija YSL Or Rouge sadrži ekstrakt šafrana.
Akar Balance Toner 55 USD
Ovaj lagani toner za maglu zapravo sadrži matične stanice cvijeta šafrana, plus cvijet ruže i naranče kako bi koža ostala hidratizirana.
